Mastalgia é um termo utilizado para intitular a dor nos seios, algo que é muito comum entre as mulheres e afeta cerca de 70% da população feminina, de acordo com a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM).
Os seios são uma área muito sensível do corpo feminino e, todo cuidado com ele é pouco. Embora a mastalgia seja um sintoma frequente em muitas mulheres, ela acaba causando preocupação, pelo receio de desenvolver câncer de mama.
Mesmo não tendo relação com o câncer de mama, é importante realizar uma consulta com o médico mastologista. Assim será possível realizar exames e entender a causa e qual o tipo de mastalgia.
Existem três tipos que podem desencadear o desconforto mamário:
A mastalgia clínica é a dor mais comum e está diretamente relacionada ao período menstrual. Ela costuma começar uma ou duas semanas antes da menstruação, desaparecendo no final do ciclo.
É um tipo de dor frequente, sendo resultado de variações hormonais. Além disso, tende a afetar mulheres mais jovens, que estão no auge do período fértil.
Esse tipo é mais frequente durante a menopausa, ou seja, não está ligado ao período menstrual, sendo comum em mulheres maduras. Nesse caso, a dor ocorre eventualmente e pode estar ligada a inflamação das mamas, cistos mamários, traumas ou até mesmo gravidez. Quando as queixas aparecem, elas devem ser investigadas com agilidade.
A mastalgia extramamária é uma dor que não tem origem nos seios, mas sim em ossos e músculos, especialmente da região do tórax e costas, que pode irradiar para as mamas.
Nesse caso, as causas das dores devem ser investigadas por outros médicos, já que podem ser resultado de problemas de saúde, como artrite, fibromialgia e mais.
A realização de exames anuais, como mamografia e ultrassom, é fundamental para avaliar se existe alguma doença ou condição de saúde. Assim, tratamentos específicos costumam ser indicados em caso de dor nas mamas.
No caso da clínica, o tratamento é feito por meio de remédios para dor ou anti-inflamatórios. Quando ocorre a mastalgia anticoncepcional, que está ligada ao remédio contraceptivo, pode ser realizada a troca do medicamento ou até mesmo do método.
Além dos tratamentos, alguns cuidados devem ser tomados para evitar o surgimento de dores, como a mudança de hábitos. Utilizar roupas e sutiãs mais confortáveis e reduzir o consumo de alimentos ricos em xantina, como refrigerantes, chocolate e café, podem ajudar.
Os sutiãs podem ser um grande inimigo para quem está com dor mamária, já que eles podem pressionar os seios, fazendo com que as dores piorem. Por isso, é muito indicado evitar sutiãs apertados, ou até mesmo não utilizá-los.
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Agora que você já sabe o que é a mastalgia e os cuidados que devem ser tomados para evitar ou tratar a dor nos seios, cuide do seu corpo e use LIB. Separamos conteúdos completos sobre como fazer autoexame da mama e a importância de realizar mamografia com frequência.
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